и

Карате клуб “ЯНТРА”

Организират

Семинар и изпит  с главния треньор на БФШК

 ГАБРОВО   26 - 28 Януари 2024 г.

Инстректор:

Сенсей Лъчезар Ненов /6-ти Дан / - Технически директор на IJKA, главен треньор и вицепрезидент на БФ Шотокан Карате-До, член на управителния съвет и ръководител на Асай рю секцията към техническата комисия на SKDUN, главен инструктор на IJKA България.

 Място на провеждане: гр. Габрово, стадион „Христо Ботев“ ет.4, зала за бойни спортове.

Време:

26.01. (петък) 18:30ч. ЛЕКЦИЯ: Натоварване, възстановяване и биостимулиране в спорта. (Лекцията е за родители и по-големите трениращи)

27.1. (събота)  10.30ч. - регистрация.

 от 11.00 ч.   до  13.00 ч. - (До 7мо кю до 12:15ч. и след това от 6 кю вкл. нагоре до 13:15ч.)

 от 16.00 ч.   до  17.15 ч.  -   До 7мо кю

 от 17.15 ч.   до  18.15 ч.   -  от 6 кю вкл. нагоре

28.1. (неделя)                

от 10.00ч. до 11:15ч до 7мо кю /

от 11:15 до 12:15 от 6 кю вкл. нагоре

от 12:15 изпит за ученически степени (кю)

Програма: Кихон: основни принципи. Кумите: дистанция, тайминг и ритъм.  Ката: Основни принципи и критерии за оценяване.  Бункай. Хейан сандан. Канку Дай

Вноска участие семинар:        70 лв. за всички тренировки

                                                   Участие само в 1 тренировка - 30лв.                                    

Вноска изпит:                           

12 – 6  кю       60 лв.

5; 4      кю       70 лв.

3,2,1    кю       90лв.

За допълнителна информация:

ВЛАДИМИР ВЪТЕВ, председател КК „ЯНТРА”

e-mail: karate_jantra@mail.bg    тел.0898 42 27 60