国際日本武術空手道 | International Japan Karate-Do Association

IJKA - България

Изпитна програма - 12 кю

12 кю

бял пояс


От шизентай (естествена позиция) на място:

1. чоку цуки 10 пъти

2. аге уке 10 пъти

3. гедан барай 10 пъти

4. мае гери 10 пъти